Faut-il arrêter le chewing-gum ?
La saveur sucrée mentholée du chewing-gum est un moyen hypocalorique de remplacer les desserts, de combattre les fringales ou de gérer le stress. De nos jours, les chewing-gums « sains » sont même disponibles dans les magasins d’aliments naturels, sans sucre ou avec des ingrédients bénéfiques. Bien sûr, ce n’est pas parce que quelque chose…
Quel est le mode de consommation des fleurs dérivées du CBD ?
Molécule faisant partie des cannabinoïdes, le CBD offre des propriétés thérapeutiques fascinantes. Loin d’être psychoactif comme le THC qui est aussi inclus dans le cannabis, le CBD a de plus en plus de succès. Il est donc rendu disponible sous diverses formes totalement dépourvues de THC, dont les fleurs de CBD. Comment les consommer pour…
Comment choisir son massage à domicile ?
Que ce soit après une dure journée de travail ou tout simplement pour se détendre, un massage s’avère souvent nécessaire. En plus d’être thérapeutique, certains massages sont également curatifs. Selon le type de massage choisi, ils permettent de lutter contre les maux provoqués par la pression quotidienne. Il s’agit notamment du stress, de l’anxiété ou…
Meilleures astuces pour jouir de tous les bienfaits d’un massage naturiste
La tendance d’un retour à la nature est bien amorcée dans tous les domaines. Elle s’invite aussi dans les salons de massage spécialisés. Ces derniers proposent une séance de massage naturiste qui se distingue des autres techniques par la nudité du client. Si vous voulez tester ce soin, découvrez les préparatifs pour profiter de tous…
Le CBD et tous les avantages qu’on peut en tirer
Vous avez déjà surement entendu parler du CBD. Ce n’est rien d’autre qu’un produit dérivé du cannabis appelé aussi cannabidiol. Il s’agit d’une molécule issue du chanvre doté d’une propriété exceptionnelle, très bénéfique pour la santé. Les professionnels de santé l’utilisent pour traiter d’innombrables maladies. Comme c’est une substance extraite du cannabis, il peut y…
Des excellentes façons de boucler vos cheveux sans chaleur
Que vous souhaitiez boucler vos cheveux lisses ou mettre en valeur votre ondulation naturelle, les dommages causés par la chaleur ne devraient pas nécessairement être un bonus supplémentaire, car vous pouvez obtenir des boucles serrées et insolentes et des vagues douces et volumineuses sans fer à friser ni lisseur ! Et ce n’est pas seulement…
Qu’est-ce que la maîtrise de soi ?
La maîtrise de soi est la guerre entre l’impulsivité et le fait de faire ce qui est juste ou bénéfique. C’est la capacité de contrôler ses émotions, ses impulsions ou ses comportements pour atteindre un objectif plus grand.Un exemple courant est celui des personnes qui tentent de tenir leur résolution du Nouvel An et de…
Découvrez la planche de proprioception : un matériel médical au service de votre rééducation
Les planches d’équilibre sont utilisées par les athlètes, les personnes âgées et les amateurs de fitness en général qui cherchent à améliorer leur équilibre et leur coordination. Les planches de proprioception se déclinent en plusieurs styles, mais le plus courant consiste en une planche circulaire fixée à un côté bombé. Lorsque vous vous tenez debout…
Pourquoi utiliser du savon au lait de chèvre ?
De nombreuses personnes se lavent la peau avec du savon commercial à base d’eau et de détergents. Pourquoi ne pas utiliser du savon au lait de chèvre à la place? Le passage à un savon à base de lait de chèvre peut grandement améliorer la santé de votre peau.
Des anti-âge naturels secrets qu’on trouve dans sa cuisine
En vieillissant, nos visages changent de forme : ils deviennent plus larges, plus longs, présentent plus de rides. Les produits pour la peau, les traitements esthétiques mineurs et la chirurgie esthétique peuvent aider, mais beaucoup d’entre nous recherchent des options non invasives.