Catégorie : Bien-être

Le CBD et tous les avantages qu’on peut en tirer

Vous avez déjà surement entendu parler du CBD. Ce n’est rien d’autre qu’un produit dérivé du cannabis appelé aussi cannabidiol. Il s’agit d’une molécule issue du chanvre doté d’une propriété exceptionnelle, très bénéfique pour la santé. Les professionnels de santé l’utilisent pour traiter d’innombrables maladies. Comme c’est une substance extraite du cannabis, il peut y…

Par Sarah 15 septembre 2021 0

Qu’est-ce que la maîtrise de soi ?

La maîtrise de soi est la guerre entre l’impulsivité et le fait de faire ce qui est juste ou bénéfique. C’est la capacité de contrôler ses émotions, ses impulsions ou ses comportements pour atteindre un objectif plus grand.Un exemple courant est celui des personnes qui tentent de tenir leur résolution du Nouvel An et de…

Par Aline 3 juin 2021 0

Découvrez la planche de proprioception : un matériel médical au service de votre rééducation

Les planches d’équilibre sont utilisées par les athlètes, les personnes âgées et les amateurs de fitness en général qui cherchent à améliorer leur équilibre et leur coordination. Les planches de proprioception se déclinent en plusieurs styles, mais le plus courant consiste en une planche circulaire fixée à un côté bombé. Lorsque vous vous tenez debout…

Par Povoski 19 mai 2021 0

Ce que vous devez savoir sur l’ostéopathie

L’ostéopathie regroupe un ensemble de techniques thérapeutiques basées sur des manipulations réalisées par des professionnels ayant reçu une formation spécifique. Longtemps sous-estimée, voire réduite au seul traitement des maux de dos, l’ostéopathie suscite aujourd’hui de plus en plus d’intérêt.

Par Aline 1 septembre 2020 0

Comment et pourquoi éveiller sa conscience ?

D’après ce qu’enseigne la psychologie, seul l’homme lui-même peut arriver à se connaître lui-même. Autrement dit, seuls vous-mêmes pouvez savoir si vous êtes conscients à un moment donné ou pas. Seul le sujet peut connaître sa vie et le système dans lequel il vit, car ce ne sont que le reflet de ses choix, de…

Par Aline 5 août 2020 0